czy od

Łodzianin - wydaje się że miałem w przeszłości lekka tendencje do Gino. I tak jak wspomniałem trzymałem się z dala od nandrolonow. Pewnie nie ma innej alternatywy. Jedno pytanie - kiedyś była mowa ze stosunek przy deci do test musi być 1:2 minimum ? Prawda czy mit ?

Dobra to wezmę i zacznę od jutra z tymi rzeczami i to ogarnę wielkie dzięki z pomoc. A o co chodzi z tymi bólami pożywienia żeby metabolizm nie siadł. W sensie żeby nie zwolnił czy i co chodzi? Bo rozumiem że jedząc tak jak teraz mój metabolizm ma szybka przemianę tak?

[...] prezentował na pokazach miało zwykle niewiele wspólnego z tym, co oni robili przez większość czasu w dojo. Ueshiba zawsze powtarzał, że Aikido to "irimi i atemi" czyli "wejście w ruch" przeciwnika i zadanie mu ciosu. Techniki które my ćwiczymy z chwytu w oryginale często zaczynały się od ciosu, który przeciwnik usiłował [...]

[...] kalorii? Nie widzę nigdzie polecenia, żebyś robiła jakąkolwiek rotację Co do siemia lnianego to wcinam w całości (dodaję nasionka do płatków owsianych) Miel siemię lniane, niemielone nie ma żadnych wartości Nie wiem tylko, czy żucie gumy przy takiej diecie jest dozwolone. Od czasu do czasu tak, ale nie masz ich jeść codziennie jak cukierki.

czy przysiady a wyprosty na maszynie to to samo i czy nie były by lepsze wyprosty od przysiadów

Wiec tu sprawa ma sie tak samo. Przeciez my Ci niepowiemy czy zrobisz kariere koszykarza bo to nie zalezy od czasu zapisania sie do klubu tylko od innych czynnikow.

heh ubaw po pachy:) chodzi o to ze przyz jak cykl ma 2 miesiace to niezaleznie czy zaczne dzis i skoncze w lipcu , czy w grudniu i skoncze w lutym chodzi mi o ogolne prawa po jakim czasie sie odblokowac od ostatniej dawki. Capisi?

jeżeli wracasz po dłuższej przerwie na silownie, to można na razie wstrzymac się od suplementow typowo „anabolicznych” jak kreatyna czy beta alanina. Ponieważ po przerwie twój organizm powinien swietnie zareagowac na obecne treningi i zmiane żywienia, co do Suplementacja można podrzucic jedynie kompleks witamin, omege 3 czy witamine d3 [...]

A czy w necie znajde jakoś stronke z opisami lub zdjęciami jak wykonuje sie poprawnie dane cwieczenie? Jednak chyba wolałbym zacząc od treningu ACT :) I to nie bedzie miało zneczenia jeśli np. nie zrobie danego cwiczenia bo akurat przyrzad jest zajety? Po tym jak bede na tej diecie i bede robil cwiczenia na redukcje to po jakim czasie mam zaczac [...]

[...] sobie dowcipkujemy, to macie tu opowieść o Józefie K. Byl sobie slawny judoka Jozef K., mistrz nad mistrze. Nie mial rownych sobie przeciwnikow - z jednym wyjatkiem - Japonczykiem Yamamoto, ktory mial opracowany do perfekcji tzw. chwyt precelkowy. Nikt nie wiedzial dokladnie na czym ten chwyt polega - Japonczyk stosowal go tak szybko ze nikt [...]

[...] zrobic wolno stojące? robisz,podstawe prostokąt, szerokośc pod siebie, mniej więcej na rozstaw barków (w poreczach firmowych jest coś około 60cm), długość około 40cm wystarczy, do tego dajesz pionowe rury, długoś zależna od tego jak chcesz mięc je wysoko,(optymalnnie 1m, lub wiecej jeśli jesteś wysoki) i na góre dajesz coś takiego: ----- I I I [...]

[...] robione i teraz robimy porecze i nie mamy spawarki ale jest tyle zakładów slusarskich i w kazdym mówią daj na piwo wiec koszt nie jest wielki zaraz narysuje jak to moze byc w futrynie montowane w poziomie były by ok wymiary wg. potrzeb a czy na trica czy klata zalezy od pochylenia ciała Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-11-26 15:12:35

Dobra przed spaniem zamówie ławke marbo i drażek no i własnie tu jest dylemat bo nie wiem czy ten MH-D009 nie bedzie za niski bo tylko 30 cm od sufitu , a znowu tamten do sciany ma tylko 120 kg wytrzymalosci takze ... Prosze doradzcie cos przed kupnem Zmieniony przez - reizen w dniu 2012-01-19 21:13:12

Nie napisze dokładnie bo nie pamietam, na pewno w trakcie cyklu na zbicie prolaktyny, zacząłem od mniejszej dawki przed obawa o sajdy wlasnie początkowo pol czy nawet ćwiartka tabl. , zadziałało w ostatecznie jak powinno ale wiem ze przy nandro musze brać cos na prolke przez cały cykl wiec wted wchodzi w grę cabaser

ten ból dotyczy bardziej palca serdecznego i małego, czy wszystkich palców dłoni? I czy przy podaniu i sciśnięciu komuś ręki, ból jest silny w okolicy łokcia od zewnętrznej strony?

[...] jeden posilek to akurat w potreningowym bedziesz mogl sporzyc ryz bialy,wyeliminuj rowniez warzywa(na rzecz innego posilku). W 5 i 6posilku tylko bialko i tluszcze+warzywa. Oczywiscie sam mosisz na drodze doswiadczenia zobaczyc czy dobrze reagujesz na tluszcze przy redukcji. Ale radzilbym sie zastanowic jeszcze raz nad redukcja na tym etapie [...]

[...] , rano dostawy wiec wszystko wywalają za sklep a że tam od tana słońce prazy to czesto towar leży bezpośrednio do słońca pół dnia ( głównie włąsnie wody ,piwa, jakieś skrzynki ) Choć osobiscie nigdy nie spotkałem się z niczym dziwnym jak chodzi o wodę mineralną wiec też nie wiem czy ekspozycja na słońce moze miec wpływ na sam smak czy zapach .

[...] :) Człowiek zrelaksowany, o wypoczetym umysle funkcjonuje lepiej. Ja wole isc na impreze, poszalec, zrelaksowac sie, co nie oznacza, ze musze chlac do upadlego. Przeciez na imprezie nie ma obowiazku picia alkoholu czy cpania... Czy przez silownie trzeba rezygnowac z zycia towarzyskiego? Chyba, ze wszyscy jestescie zawodowcami, to przepraszam :)

masz racje że towar nie jest pierwsza póła, a nawet jest oceniany jako shit, ale ten ból jest okropny i chce temu jakos zaradzic - czy to żle? od czego ból to nie wiem bo bold tez ma stezenie 500mg/ml a nie boli.od alko tez nie bo by bolalo tez w boldzie. nie chce wiedziec tak na prawde czemu boli, tylko jak temu zaradzic. dzisiaj zaczalem [...]

Zły pomysl Podstawowa sprawa kobieta czy mężczyzna? Ja wiele razy odstawiałem od ręki z dnia na dzień i zawsze tarczyca ładnie ruszala Z tą kofeina też nie byl bym do konca przekonany, tutaj bardziej chodzi z dala od posiłku aby lek się szybko wchłonął i równomiernie. Przynajmniej takie jest moje zdanie, brałem kiedyś same tarczycowe i przerwa [...]